Rouleau de massage Trigger Point – Set pour pieds et bas de jambes

Le Rouleau de massage Trigger Point – Set pour pieds et bas de jambes - concept d'entraînement

La thérapie des trigger points agit sur des points clés des muscles du corps de manière à éliminer les tensions et à décoller les tissus conjonctifs tout en favorisant la circulation sanguine. Ces tensions sont principalement dues au surmenage ou à l'adoption de mauvaises postures qui engendrent un manque d'oxygène. Le Rouleau de massage Trigger Point – Set pour pieds et bas de jambes est spécialement indiqué pour traiter les pieds et le bas de jambes par de légères pressions. Le Rouleau de massage Trigger Point – Set pour pieds et bas de jambes contient tous les outils et consignes d'utilisation requis pour le traitement des pieds et du bas des jambes.

Le Rouleau de massage Trigger Point – Set pour pieds et bas de jambes se compose des articles suivants :

• 2 balles de massage Trigger Point
• Rouleau de massage Footballer
• Baller Block
• DVD « Performance Therapy for Foot & Lower Leg »
• DVD « Biomechanical Education »

Le DVD « Foot & Lower Leg » contient une vidéo d'instructions étape par étape ainsi qu'une séance de récupération en temps réel de 20 minutes. Vous apprendrez ainsi à appliquer de manière optimale le Rouleau de massage Trigger Point – Set pour pieds et bas de jambes sur vos jambes.

Le DVD « Biomechanical Education » (thérapie biomécanique) vous informe sur les sollicitations mécaniques auxquelles votre corps est soumis quotidiennement et fournit des conseils utiles sur l'hydratation, l'utilisation de glace, et les étirements, quelles que soient les contraintes du quotidien. Un tapis de yoga est recommandé pour les mouvements au sol.